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秋分時節(jié),氣溫逐漸下降,人體易受寒冷侵襲。此時如果過度貪涼、食用過多寒涼食物,可能會造成身體不適。
秋季雖然天氣涼爽,但濕邪容易潛藏在體內。如果此時不注意祛濕,可能會導致呼吸道疾病和脾胃不適等問題。因此古人強調,在秋分時節(jié),要忌濕。
外貿網站建設公司提醒大家,注意保暖,以免受涼生病。
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